生涯規劃

青年職涯工作的困惑與生涯規劃面對之道

 

青年時期是一段充滿激情與探索的階段,而在職涯工作中,我們面臨著各種困惑與挑戰。這個年歲階段,依據老師22年的生命教練教學經驗,大多是28歲到35歲之間的青年,源自於已經在社會工作了一陣子,有些經歷,開始堆累了一些煩惱與困惑。

這些困惑可能源自於不和融的主管、壓力山大的業績目標、同事間的勾心鬥角、家人的期望以及自我對自己的要求。然而,正是這些困惑讓我們成長,學會面對挑戰,並找到我們自己的職涯之道。

迷茫源於:主管不合,業績壓力,同事勾心鬥角,家人期望,自我要求

在職涯工作中,我們常常迷失方向,不知道該往哪裡前進。我們可能遇到會不來的主管,他們的管理風格和我們的價值觀不一致,讓我們感到疲憊和無力。同時,工作壓力也是讓我們迷茫的主要原因之一。無論是工作上的目標還是業績指標,都讓我們感到壓力重重。此外,同事間的勾心鬥角也讓我們陷入痛苦的困境,讓我們不知道如何應對。而家人的期望和自我對自己的要求也是讓我們感到無能為力及對未來迷茫的原因之一。

尋找問題源頭

當我們迷茫時,我們需要清楚地認識到這些困惑的源頭。

首先,與主管不合可能是因為價值觀不一致或溝通不到位。解決這個問題的關鍵在於與主管溝通,尋找共同的利益點,並尋求改善的方法。

其次,業績壓力是無可避免的,但我們可以通過設定合理的目標,並制定有效的計劃和策略來應對。

同事間的勾心鬥角需要我們保持冷靜,尋找解決衝突的方法,並學會與他人合作取代競爭。

此外,我們也需要學會與家人溝通,明確表達自己對工作職涯的想法和期望,並尋求他們的理解和支持。最重要的是,我們需要放下對自己的過高要求,接納自己的不完美,並學會放鬆和愉快地過自己的生活。

尋求專業生命教練協助,勇敢面對困惑,打造理想職涯之道

以上的建言,其實每一句話要做到並非那麼容易,知道與做到之間總是隔著馬里亞納海溝。

當我們迷失時,就像開了登山客站在登山口,卻不知道自己要如何登頂,這是很痛苦的,因為我們不是不想做,而是不知道怎麼做,為何而做,是不是呢?於是我們要開始去尋找專業的生命教練來協助。一位專業有智慧的生命教練可以幫助我們澄清自己的目標和價值觀,並提供具體的指導和落地建議,並陪同我們擬定屬於自己的生涯規劃藍圖。生命教練可以幫助我們找到自己的職涯之道,並在困難時給予我們有效支持和鼓勵。同時,我們需要勇敢地面對困惑和挑戰,不要害怕失敗和犯錯〈才能成長和進步。最後,在生命教練良師益友的陪伴下,尋找自己理想的職涯之道,生涯規劃,也能覓得適合自己的工作和環境,不斷學習和成長。找回到屬於自己的光芒興自信,並在職涯工作中綻放出生命燦爛的光彩。

 

返回頂端